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红柳的博客

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上海市 宝山区 狮子座

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我自小在家乡读小学,初中,高中.1965年支边新疆生产建设兵团......长期在基层工作.至退休回家乡定居.
 
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[置顶] 【转载】 中国散文500篇

2016-11-17 21:18:12 阅读78 评论0 172016/11 Nov17

作者  | 2016-11-17 21:18:12 | 阅读(78) |评论(0) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】56套节目高清电视播放器

2016-8-8 19:48:58 阅读46 评论5 82016/08 Aug8

用鼠标指向左下三组按钮可选择播放日期、时间、频道

作者  | 2016-8-8 19:48:58 | 阅读(46) |评论(5) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】点击文字----穴位就会跳出来闪动

2016-3-26 19:54:11 阅读154 评论10 262016/03 Mar26

  头侧面

  

  头背面

  

  腹胸部

  

  腰背部一

  

  腰背部二

  

  上肢

  

  下肢

  

  足部一

  

  足部二

  

  

  

人体穴道,有空自己就捏捏吧

作者:婉秋 

(一)身部

身体穴道说明 

B1 打隔、咳嗽、喉咙痛   

B2 酸痛疲劳 

B3 消化不良、减轻压力、头痛 

B4 晕船、增进食欲 

B5 舒缓焦虑 

B6 失眠 

B7 舒缓手腕酸痛 

B8 膝盖酸痛、风湿痛 

B9 胃不舒服 

B10 舒缓膝盖问题、水肿 

B11 眼睛疲劳、宿醉   

(二)脸部

脸部穴道说明 

F1 舒缓头痛、使眼睛明亮 

F2 解决青春痘、粉刺问题 

F3 减轻鼻塞、眼睛容易流泪症状 

F4 舒缓抽筋、晕眩 

(三)手部

???

手部穴道说明 

D1 鼻窦 D6 腰部 

D2 耳朵 D7 直肠 

D3 肩膀 D8 眼睑 

D4 肝脏 D9 胃 

D5 胆 D10 脖子 

〈包括手的背部〉 

手掌穴位彩图

更多好玩的美女小游戏

作者  | 2016-3-26 19:54:11 | 阅读(154) |评论(10) | 阅读全文>>

【转载】高传真电子琴音乐16首

2017-9-18 17:26:44 阅读3 评论0 182017/09 Sept18

高传真电子琴音乐16首

和尚于2017-09-13编辑制作

作者  | 2017-9-18 17:26:44 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

作者  | 2017-9-18 17:11:55 | 阅读(2) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】Rose【美哉中国-魅力湖南】(7559)

2017-9-14 21:20:47 阅读5 评论0 142017/09 Sept14

作者  | 2017-9-14 21:20:47 | 阅读(5) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】Rose【美哉中国-魅力广西】(7560)

2017-9-14 21:19:10 阅读9 评论0 142017/09 Sept14

作者  | 2017-9-14 21:19:10 | 阅读(9) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】Rose【魅力湖北】(7558)

2017-9-14 21:17:12 阅读15 评论0 142017/09 Sept14

作者  | 2017-9-14 21:17:12 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】高传真电子琴音乐16首

2017-9-14 21:14:41 阅读11 评论0 142017/09 Sept14

高传真电子琴音乐16首

和尚于2017-09-13编辑制作

作者  | 2017-9-14 21:14:41 | 阅读(11) |评论(0) | 阅读全文>>

高血压饮食_家庭医生在线 心脑血管频道

2017-9-9 16:52:21 阅读8 评论0 92017/09 Sept9

高血压饮食

2017年02月13日

1、三餐

饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。

晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2、低盐

每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

3、高钾

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

4、鱼

不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,

作者  | 2017-9-9 16:52:21 | 阅读(8) |评论(0) | 阅读全文>>

高血压饮食_家庭医生在线 心脑血管频道

2017-9-9 16:51:43 阅读12 评论0 92017/09 Sept9

高血压饮食

2017年02月13日

1、三餐

饮食安排应少量多餐,避免过饱;高血压患者常较肥胖,必须吃低热能食物,总热量宜控制在每天8.36兆焦左右,每天主食150-250克,动物性蛋白和植物性蛋白各占50%。

不伴有肾病或痛风病的高血压病人,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。

晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。

2、低盐

每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠,3毫升酱油相当于1克盐。咸(酱)菜、腐乳、咸肉(蛋)、腌制品、蛤贝类、虾米、皮蛋、以及茼蒿菜、草头、空心菜等蔬菜含钠均较高,应尽量少吃或不吃。

3、高钾

富含钾的食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用,可以在食谱中经常“露面”。这类食物包括豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、瘦肉、鱼、禽肉类,根茎类蔬菜如苋菜、油菜及大葱等,水果如香蕉、枣、桃、橘子等。

4、鱼

不论对哪种高血压患者,鱼是首选的,因为流行病学调查发现,每星期吃一次鱼的比不吃鱼者,

作者  | 2017-9-9 16:51:43 | 阅读(12) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】牙痛秘方,大公开,治一个好一个

2017-9-6 21:03:00 阅读15 评论0 62017/09 Sept6

牙痛秘方,大公开,治一个好一个

中国有句俗话说:'牙疼不算病,疼起来要人命'。这句话形象的描述了牙痛患者的痛苦。我有一个治疗牙痛的小秘方,方子虽小,效果却很强大,无论牙痛有多么厉害,用药之后,三秒钟内立即止痛!在此分享给大家。希望能够帮助到饱受牙痛折磨的朋友们。

方解:荜拨是一味民间秘传的治疗牙痛的特效药,曾经在河南中医学院报道过它的神奇疗效,故用以为君药。黄连清热泻火,专门治疗牙龈上火、牙周炎症,故为臣药。花椒含有表面麻醉成份,有很好的止痛效果,故为佐药。冰片性寒,既能清热又可止痛,并且能够促进其它药物的透皮吸收,故为使药。诸药合用共凑清热泻火,消肿止痛之功,标本兼治,是付济华医师家传秘方。疗效神奇,可放心使用。

荜拨

黄连

花椒

冰片

本方疗效奇特,标本兼治,药材便宜,一般中药店均可买到,适合普及,推广

点击上面图片,了解消费联盟网商项目。

扫描二维码,注册官网进一步考察并找到指导教练。

作者  | 2017-9-6 21:03:00 | 阅读(15) |评论(0) | 阅读全文>>

【转载】Rose【这个地方比九寨沟美20倍!....】(7401)

2017-8-26 21:15:18 阅读3 评论0 262017/08 Aug26

这个地方比九寨沟美20倍!光看图就醉了,庆幸一直低调的美着……

2017-07-22 12:30

九寨沟的美景在大家心目中的位置,不用多说,很多景区都要跟九寨沟比一下,好像这样才能凸显出自己的美!

在四川,就藏着一个完全足以撼动九寨地位的绝美秘境,静悄悄的养在山里,惊艳动人却少为人知!它有:

比九寨更美的水流,清澈见底幽蓝醉人↓↓↓

比九寨更美的瀑布,山高水长若飞珠溅玉↓↓↓

比九寨更美的彩林,斑斓艳丽令人倾心↓↓↓

它比九寨沟美20倍!!!

在这里,你可以:驾一叶扁舟,看湖水悠悠,赏红叶听鸟鸣,于天地间肆意遨游。

在小道间徐徐独步,看阳光洒在湖边,看雪峰和彩林相映成趣,再摄下最美的画面。

这个地方,它叫松坪沟!

这里没有如织的游人,却因养在深闺,保留了令人叹为观止的原始景色,美得像个意外!不信,你往下看!

它全长39公里

前15公里镶嵌了6个颜色深浅不一的海子

蓝墨水一般的

墨海▽

海拔最高的

长海▽

溢满了神秘传说的

白石海▽

五彩斑斓的

爱情海▽

童话世界般的

上白腊海▽

小家碧玉般的

下白腊海▽

雄山、异水、秀林、幽沟……

绵延19公里的密林层层叠叠铺满山丘!

湖泊高山间是斑斓的彩叶,

作者  | 2017-8-26 21:15:18 | 阅读(3) |评论(0) | 阅读全文>>

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